Ингредиенты:
- Бисквит – 300 г (можно купить готовый или приготовить самим);
- Йогурт натуральный – 500 г;
- Клубника, банан, киви, черника, зеленый виноград — около 400-500 г;
- Фруктоза по вкусу (или сахар);
- Желатин – 3 ст. ложки;
- Ваниль.
Способ приготовления:
- Желатин зальем 0,5 стакана холодной воды на 30 минут.
- В это время йогурт смешаем с фруктозой (или сахаром) и ванилью.
- По прошествии 30 мин. желатин поставим на огонь и подогреем до полного растворения (важно не доводить до кипения).
- Введем в желатин йогурт тоненькой струйкой постоянно помешивая.
- Застелим глубокую посуду пищевой пленкой, на дно выложим нарезанные на половинки ягоды и фрукты, затем слой поломанного на кусочки бисквита, опять слой ягод и слой бисквита.
- Зальем нашей смесью йогурта и желатина, и уберем в холодильник на 2 часа.
- По прошествии 2-х часов достаем тортик из холодильника, форму можно обернуть на несколько секунд горячим полотенцем и аккуратно перевернуть на блюдо.
- Калорийность: примерно 102 ккал на 100 г.
Приятного аппетита!
Источник: vk.com