Загрузка...
Банановое мороженое
Ингредиенты:
- 1 связка бананов (5-6 шт.)
Способ приготовления:
- Очищаем бананы от кожуры.
- Нарезаем их на мелкие кусочки. Сложить в тарелку.
- Тарелку с подготовленными бананами замораживаем в морозилке 1-2 ч.
- Измельчаем в кухонном комбайне или миксером.
- Раскладываем полученную массу по формочкам.
- Можно сверху добавить фрукты по сезону, ореховое масло, шоколад, измельченные орехи.
Пищевая ценность (на 100 г):
калорийность: 89 жиры: 0,1 углеводы: 21,8 белки: 1,5
Приятного аппетита!
