Загрузка...
Компот из сухофруктов
Ингредиенты:
- 0,6 кг сухофруктов (сливы, груши, яблоки, абрикосы)
- 1 небольшой лимон
- 2 л воды
- сахар
- корица, гвоздика по вкусу
Способ приготовления:
- Фрукты вымыть, замочить в холодной воде на ночь.
- Варить компот в течение получаса.
- В конце варки добавить гвоздику, ломтики лимона и сахар по вкусу.
- Если вам нравится вкус корицы, вы можете добавить 1 ч. л. этой специи.
- Компот лучше всего готовить за день до подачи на стол.
Пищевая ценность (на 100 г):
калорийность: 109,3 жиры: 6,3 углеводы: 10,5 белки: 2,5
Приятного аппетита!
