Банановый коктейль с медом и корицей
Ингредиенты:
- 1 банан
- 150 мл молока (обезжиренного)
- 150 г натурального йогурта
- 1 ч л прозрачного меда
- щепотка корицы
Способ приготовления:
- Порезать банан на большие куски и положить в блендер.
- Налить 150 мл молока (обезжиренного), добавить 150 г натурального йогурта с 1 ч л прозрачного меда и щепоткой корицы.
- Взбить в блендере и перелить в бокал.
- Украсить молотой корицей.
Приятного аппетита!
Источник: vk.com