Загрузка...
Творожно-банановая запеканка
Ингредиенты:
- 2 упаковки обезжиренного творога (по 200 г)
- 2 яйца
- 4 банана
- корица - 2 ч.л.
Способ приготовления:
- Взбиваем творог, яйца, бананы, корицу в блендере (лучше начать с бананов и яиц, потом добавить творог и корицу.
- Залить в форму (удобнее в силиконовую) и поставить в духовку на 35 минут.
- В запеканку можно добавить любые ингредиенты на Ваш вкус: ягоды, фрукты, сухофрукты, орехи.
Пищевая ценность (на 100 г):
калорийность: 90,9 жиры: 1,3 углеводы: 10,5 белки: 10,1
Приятного аппетита!
Источник: vk.com
