Ингредиенты:
- Мука — 400 г,
- Яйцо — 100 г,
- Китайская капуста — 400 г,
- Куриная грудка (без кожи и костей) — 300 г,
- Репчатый лук — 100 г,
- Соль — по вкусу,
- Перец — по вкусу.
Способ приготовления:
- Влить 300 мл воды в просеянную муку, быстро перемешать.
- Добавить яйца, размешанные и соль.
- Вымешивать, пока тесто на ощупь не будет напоминать пластилин.
- Собрать тесто в ком, оставить в миске на 30 минут.
- Приготовить начинку.
- Капусту тонко порубить, положить в миску, немного посолить.
- Лук мелко порубить.
- Разогреть сковородку добавить лук и потушить в небольшом количестве воды.
- Добавить китайскую капусту и обжаривать все вместе до полуготовности капусты.
- Снять сковороду с плиты.
- Куриное мясо отварить, остудить и порезать кубиками.
- Добавить к мясу капусту и готовить под крышкой, время от времени помешивая, до готовности мяса.
- Приправить по вкусу перцем.
- Дать начинки остыть.
- Отделить половину теста.
- Оставшееся тесто держать под полотенцем.
- Тесто раскатать толщиной 2-3 мм.
- Стаканом вырезать лепешки диаметром 5-6 см.
- Поставить кипятить воду для вареников.
- Как только вода начнет закипать, добавить соль.
- Начинаем лепить вареники: на каждую лепешку положить чайную ложку начинки, края соединить косичкой.
- Опустить вареники в подсоленную кипящую воду и варить, пока они не всплывут на поверхность.
- Подавать горячими.
Пищевая ценность (общая):
- калории: 1910 ккал,
- белки: 128,9 г,
- жиры: 20,3 г,
- углеводы: 313,1 г.
Приятного аппетита!
Источник: vk.com