Загрузка...
Суши-маки-Hadaka
Ингредиенты:
- 200 г риса для суши
- 1 огурец
- 1 омлет
- 1 упаковка водорослей
- 1 баночка маринованного имбиря
- 1 ч. л. семян кунжута
Способ приготовления:
- На разделочную доску выкладываем бамбуковый коврик. Сверху кладем лист водорослей.
- Омлет нарезаем брусочками толщиной 1 см.
- Огурец моем, очищаем от кожуы, разрезаем пополам и на кусочки как омлет.
- Выкладываем сначала рис, разравниваем. Затем омлет и огурец. Заварачиваем в рулет с помощью бамбуковаго коврика. Разрезаем острым ножом на кусочки по 1,5 см. Украсить семена кунжута.
- Подавать с мариновым имбирем.
Пищевая ценность (на 100 г):
калорийность: 151 жиры: 2,2 углеводы: 28,2 белки: 4
Приятного аппетита!
