Ингредиенты:
- соевые бобы 200 г,
- сельдерей 150 г,
- сыр (до 25% жирности) 50 г,
- огурец 100 г,
- перец — по вкусу,
- соль — по вкусу.
Способ приготовления:
- Отварить соевые бобы, охладить.
- Сельдерей и огурец мелко нарубить.
- Сыр натереть на крупной терке.
- Все продукты соединить и хорошо перемешать, добавив молотый перец и соль.
Пищевая ценность (общая):
- калории: 883 ккал,
- белки: 79 г,
- жиры: 40,9 г,
- углеводы: 42,3 г.
Приятного аппетита!
Источник: vk.com