(голосов: 1, средний: 4,00 из 5)
Загрузка...
Ингредиенты:
- Каша рисовая (на молоке, отварная густая) 500 г,
- Яблоко 400 г,
- Корица — по вкусу,
- Сливки — по вкусу.
Способ приготовления:
- Сварить густую рисовую кашу.
- Яблоки очистить от кожуры, нарезать на дольки, положить на сковородку, прогреть, добавить чуть воды, протушить, посыпать корицей.
- Добавить в кашу половину яблок, немного кипячёных сливок, взбить погружным блендером до консистенции густой сметаны.
- Разложить по формам.
Пищевая ценность (общая):
- калории: 673 ккал,
- белки: 14,1 г,
- жиры: 16,6 г,
- углеводы: 126,2 г.
Приятного аппетита!
Источник: vk.com
