Латте из мяты и лаванды
Ингредиенты:
- 150 мл молока
- 150 мл воды
- 1 ч.л. сушеной лаванды
- 1 веточка свежей мяты
- 1 ч.л. ванильного экстракта
Способ приготовления:
- Вскипятить воду, опустить в кипящую воду лаванду. Варить 5-10 мин.
- Затем отвар процедить, по вкусу добавить сахар.
- Положить веточку мяты, прокипятить 3 мин.
- Вливаем экстрат ванили, перемешиваем.
- Затем вливаем молоко и еще кипятим 3-5 мин.
- Сверху можно украсит листочками мяты.
Пищевая ценность (на 100 г):
калорийность: 38 жиры: 1,6 углеводы: 3 белки: 1,7
Приятного аппетита!