
Ингредиенты:
- 1 стакан овсяных хлопьев,
- 1/2 л воды,
- 1/2 л молока,
- 2 ч. ложки сахарного песка,
- 1 яйцо,
- Соль по вкусу.
Способ приготовления:
- Соединить молоко и холодную кипяченую воду.
- Добавить хлопья, сварить жидкую овсяную кашу.
- Дать каше остыть до комнатной температуры и перетереть ее вилкой.
- Добавить соль, сахар, яйцо, хорошо перемешать.
- Выпечь на горячей сковороде тонкие блины.
Пищевая ценность (на 100г):
- калории: 95,1 ккал,
- белки: 3,6 г,
- жиры: 3,0 г,
- углеводы: 14,4 г.
Приятного аппетита!