Лечебные свойства корня имбиря давно известны. В восточной медицине корень используется уже на протяжении тысячи лет. Помогает очистить организм, ускоряет процесс удаления токсинов, улучшает кровообращение и благотворно влияет на сердечнососудистую и пищеварительную систему, снимает метеоризм, … Далее »
Напитки
Домашнее средство от головной боли
Домашнее средство от головной боли Ингредиенты: 1 ч. л. молотого мускатного ореха 1 ч. л. молотого кардамона 1 ч. л. молотой гвоздики 1 стакан теплой воды Способ приготовления: Все специи сложить в чистую баночку … Далее »
Коктейль из клубники и банана
Коктейль из клубники и банана Ингредиенты: 500 г клубники 1 банан 1/2 стакана кефира 1/3 чашки йогурта 1 ст. л. меда Несколько кубиков льда Способ приготовления: В контейнер от блендера кладем нарезанный банан, ягоды … Далее »
Клубничный лимонад
Клубничный лимонад Ингредиенты: 700 г клубники 1 лимон 1 апельсин 2 ст. л. меда 3/4 стакана кипяченой горячей водой 1,5 л кипяченной воды Кубики льда Способ приготовления: Клубнику моем, очищаем от листочков и стеблей. … Далее »
Молочный коктейль с яблоком
Молочный коктейль с яблоком Ингредиенты: 300 мл молока 2 — 3 зеленых яблока 1 коктейльная вишенка Способ приготовления: Нарежьте яблоки ломтиками и положите в бледер, после чего залейте их молоком и тщательно взбейте на … Далее »
Банановый коктейль
Банановый коктейль Ингредиенты: 1/2 стакана кефира 1/2 стакана молока 1 банан Способ приготовления: Ингредиенты поместить в блендер и взбить до однородности. Пищевая ценность (на 100 г): калорийность: 66,5 жиры: 2,1 углеводы: 9,6 белки: 2,8 3.2.1255 Приятного аппетита!
Напиток от жары — мятный лимонад
Напиток от жары — мятный лимонад Ингредиенты: 1,5 литра воды 80 грамм пальмового сахара (или обычного по вкусу) Сок 3 лаймов (или 1-2 лимонов) Пучок мяты Способ приготовления: Подогреть воду, добавить сок лаймов, сахар … Далее »
Банановый коктейль с медом и корицей
Банановый коктейль с медом и корицей Ингредиенты: 1 банан 150 мл молока (обезжиренного) 150 г натурального йогурта 1 ч л прозрачного меда щепотка корицы Способ приготовления: Порезать банан на большие куски и положить в … Далее »
Трёхслойный молочный коктейль
Трёхслойный молочный коктейль Ингредиенты: 200 г ванильного мороженого 1 стакан молока 100 г черники 100 г клубники 1 предварительно замороженый банан Способ приготовления: Блендером взбиваем банан, 1/3 стакана молока и 1/3 пачки мороженого. Переливаем … Далее »
Яблочный напиток в яблочном стакане
Ингредиенты: 12 яблок внутренности только; 1 апельсин, разрезать на четвертинки; 1 / 2 чашки коричневого сахара; 2 палочки корицы (больше для украшения); 2 мускатных ореха; 1 / 2 ст.л гвоздики; 1 / 2 ч.л. душистого … Далее »
Смузи своими руками
Ингредиенты: киви, авокадо, немного лимонного сока. Способ приготовления: Киви, авокадо и немного лимонного сока взбить в блендере. Смузи готов. Приятного аппетита!
Белый горячий шоколад
Ингредиенты: 1 л молока, 160 г белого шоколада, взбитые сливки. Способ приготовления: Налейте молоко в кастрюлю, доведите до кипения на среднем огне. Добавьте измельченный белый шоколад, аккуратно помешивайте до образования однородной массы. Налить шоколад в … Далее »
Бананово-шоколадный коктейль
Ингредиенты: Банан — 1 шт.; Легкий йогурт – 1/2 стакана; Ореховое молоко (обычное молоко тоже подойдет) — 3/4 стакана; Какао-порошок – 1 ст. ложка; Лед (по желанию). Способ приготовления: Смешайте все ингредиенты в блендере. Взбейте … Далее »
Молочный коктейль с медом
Ингредиенты: Молоко — 2 стакана; Сливочное мороженное — 4 ст. ложки; Мед — 50 г; Сироп из варенья (на ваш вкус) — 50 мл. Способ приготовления: Все ингредиенты добавьте в блендер и хорошенько перемешайте до … Далее »
Имбирный чай с клубникой
Ингредиенты: Имбирь свежий — 8 см; Чай черный — 5 г; Лимон — 1 шт.; Клубника замороженная — 50 г; Клубничный сироп — 120 мл (по желанию). Способ приготовления: Первым делом необходимо очистить корень имбиря … Далее »
Смузи
Ингредиенты: Клубника — 200 г; Персики — 3 шт.; Банан замороженный — 1,5 шт. Способ приготовления: Персики очистите от кожуры и нарежьте на кусочки, банан очистите от кожуры. Смешайте в блендере все ингредиенты и взбейте … Далее »
Молочный коктейль с мороженным
Ингредиенты: Молоко — 200 мл; Банан — 1 шт; Мороженое сливочное — 150 г. Способ приготовления: Возьмите спелый банан, очистите его и положите в блендер. Затем залейте в блендер холодное молоко и хорошенько взбейте. Добавьте … Далее »
Утренний напиток чтобы взбодриться и скинуть лишний вес
Ингредиенты: Корица молотая; Мед; Вода. Способ приготовления: В горячую воду кладем дольку лимона и добавляем молотую корицу. Даем настояться и за одно немного остыть воде. Когда вода немного остыла добавляем ложку меда и выпиваем! Пить … Далее »
Малиновый милкшейк
Ингредиенты: Малина 150 г, Молоко 250 мл, Мороженое 100 г, Сахар 1 ст. л. Способ приготовления: Малину кладем в кастрюлю, добавляем сахар и доводим до кипения. После этого малину охлаждаем, помещаем в блендер. Добавляем молоко … Далее »
Витаминный напиток из петрушки для поддержания иммунитета и похудения
Ингредиенты: Петрушка 1 пучок, Сок одного лимона, Вода теплая 500 мл. Способ приготовления: В блендере смешиваем петрушку, лимонный сок, разбавляем водой. Можно добавить немного меда для вкуса. Приятного аппетита!
Жиросжигающий зеленый коктейль
Ингредиенты: Киви 1 шт. средняя, Лимон 2 колечка (вместе с цедрой), Петрушка 7-10 веточек (хвостики обрезать), Мята 6-8 веточек, Вода 100 мл (чистая), Мед 1-2 ч.л. (по желанию, но не сахар!). Способ приготовления: Очистим и … Далее »