Загрузка...
Банановый коктейль
Ингредиенты:
- 1/2 стакана кефира
- 1/2 стакана молока
- 1 банан
Способ приготовления:
- Ингредиенты поместить в блендер и взбить до однородности.
Пищевая ценность (на 100 г):
калорийность: 66,5 жиры: 2,1 углеводы: 9,6 белки: 2,8
Приятного аппетита!
Источник: vk.com
