Главная » Закуски » Суши-маки-Hadaka

Суши-маки-Hadaka

(голосов: 2, средний: 5,00 из 5)
Загрузка...
Просмотры: 314
Суши-маки-Hadaka фото
Суши-маки-Hadaka
 
Ингредиенты:
  • 200 г риса для суши
  • 1 огурец
  • 1 омлет
  • 1 упаковка водорослей
  • 1 баночка маринованного имбиря
  • 1 ч. л. семян кунжута
Способ приготовления:
  1. На разделочную доску выкладываем бамбуковый коврик. Сверху кладем лист водорослей.
  2. Омлет нарезаем брусочками толщиной 1 см.
  3. Огурец моем, очищаем от кожуы, разрезаем пополам и на кусочки как омлет.
  4. Выкладываем сначала рис, разравниваем. Затем омлет и огурец. Заварачиваем в рулет с помощью бамбуковаго коврика. Разрезаем острым ножом на кусочки по 1,5 см. Украсить семена кунжута.
  5. Подавать с мариновым имбирем.
Пищевая ценность (на 100 г):
калорийность: 151 жиры: 2,2 углеводы: 28,2 белки: 4

 Приятного аппетита!